Vingerlabyrint
Wat is een labyrint?
Een weg naar je Zelf
Vaak wordt gedacht dat een labyrint hetzelfde is als een doolhof. Het
verschil ertussen is echter belangrijk. Een labyrint is een
kruisingsvrij slingerend pad dat de loper langs één weg naar het midden
leidt en weer terug naar buiten. Anders dan in een doolhof hoef je geen
keuzes te maken of je links- of rechtsaf zal gaan, en kom je ook geen
doodlopende paden tegen. In een labyrint hoef je niet bang te zijn je
weg te verliezen. Je kunt er niet in verdwalen, maar wordt geleid door
de weg. In een doolhof verlies je je weg en in een labyrint vind je je
weg. Het is het verschil tussen angst en vertrouwen. Het labyrint is een
eeuwenoud symbool, dat ertoe dient om een ‘innerlijke reis’ te maken. Je
kunt het zien als een vorm van loopmeditatie. Door je vaste bakens los
te laten en je door de weg te laten leiden ontstaat er innerlijke
ruimte, rust en balans. Je ontdekt de weg naar je Zelf.
(tekst Selma Sevenhuijzen)
In mijn praktijk gebruik ik het labyrint voor:
- inzicht krijgen in het functioneren van de chakra's
- verbeteren rechts-links coördinatie
- 'advance problem solving'
- traumaverwerking
- aarding en gronding
Maandelijks geef ik vooor therapeuten trainingen in het werken met het vingerlabyrint. Kijk op http://www.therapeutenadvies.nl voor de data
.JPG)
Vliegveld
Valencia, foto Nel Wasbauer