Over de kracht van rituelen en het labyrint als veilige bedding voor transformatie
Er zijn gebeurtenissen en relaties in ons leven die zich blijven voeden aan ons innerlijke systeem. Alsof er nog een onzichtbare navelstreng is – een energetische verbinding – die je voedt met herinnering, emotie of loyaliteit. Soms liefdevol, maar vaak ook met pijn, schuld of vermijding.
Pas wanneer deze navelstreng bewust wordt doorgesneden, kan echte heling beginnen. Niet alleen in je hoofd, maar in je lijf, in je ziel, in je energie.
🌀 Wat voedt jou nog dat je niet meer dient?
🌀 Welke oude verbinding vraagt om een ritueel afscheid?
Rituelen als bedding voor verandering
De waarde van rituelen is van alle tijden. Ze markeren overgangen, geven betekenis aan verlies, verbinden ons met dat wat groter is dan wijzelf. In onze sterk geïndividualiseerde samenleving is veel van deze collectieve wijsheid verloren gegaan. Toch keert de roep om rituelen steeds vaker terug — juist in coaching, therapie en zingeving.
De Vlaamse psychiater Dirk De Wachter noemt het belang van symboliek en rituelen “cruciaal in tijden van verlies en rouw.” Volgens hem zijn rituelen geen bijzaak, maar “poorten naar betekenis”.
De Nederlandse geestelijk verzorger en onderzoeker Kees Waaijman spreekt over de kracht van rituelen als heilige ruimte waarin het existentiële zichtbaar wordt. Hij zegt: “Rituelen verbinden verleden, heden en toekomst. Ze maken het onzegbare beleefbaar.”
Ook Thomas Moore, psychotherapeut en auteur van Care of the Soul, stelt dat het ontbreken van rituelen leidt tot een ziel die verdwaalt. Voor hem zijn rituelen “de taal van de ziel”.
Het labyrint als ritueel pad
Voor mensen die deze taal verstaan — of je nu komt vanuit filosofie, levensbeschouwing of de GGZ — is het labyrint een krachtige bedding. Het lopen van een labyrint is geen oplossing, maar een overgang. Een ritueel pad dat je meeneemt naar binnen, en weer naar buiten.
In mijn praktijk werk ik met afscheidsrituelen in het labyrint. In een veilige setting begeleiden we het symbolisch doorknippen van de navelstreng: met adem, aandacht, een innerlijk beeld, een handgebaar of een persoonlijke tekst. Het effect is vaak diepgaand. Het lichaam weet, het systeem herkent: nu is het echt losgelaten.
Een uitnodiging tot loslaten
Voor wie werkt met rouw, trauma, hechting of systemisch werk is het onmisbaar om niet alleen te praten over, maar te werken met wat vastzit. Rituelen bieden een veilige en betekenisvolle vorm. Het labyrint ondersteunt dit proces, met respect voor ieders tempo en innerlijke wijsheid.
👉 Voel jij dat een oude verbinding jou nog voedt – positief of negatief?
👉 Werk jij als coach, therapeut of geestelijk verzorger, en wil je het labyrint als ritueel instrument leren inzetten?
Dan nodig ik je uit om het labyrint niet alleen als metafoor, maar als levend ritueel te gaan ervaren.
Want pas als de navelstreng is doorgesneden, ben je vrij om je eigen leven te leven.
🌀
John Musterd
Labyrintcoach | Natuurgeneeskundige | Ritueel begeleider
